Легкая атлетика — раздел курса физкультуры, который учит двигаться быстро и уверенно через бег, прыжки и метания. На занятиях дети осваивают основы техники, безопасность на площадке и правила соревнований. Легкая атлетика помогает развивать выносливость, координацию движений и общую физическую подготовку, а занятия становятся разнообразнее и интереснее. Это пример реферата, который наверняка уже многие скопировали. Если вам нужен уникальный — сделайте его за несколько минут с помощью современных...

Рассказывала я вам, как пошла на тренажеры. Где то дня 4 назад. Дернула тренажер, до этого погребла знатно. И при упоре стульчика в грудную клетку, как хрустнуло что то серединке между ребрами, где диафрагма. Я не успокоилась на этом. На следующий день, через боль в планке стояла итд. В результате все мышцы верхние грудной клетки и спины забились, плюс этот хрясь. Дышала только поверхностно, при каждом кашлянии думала с ума сойду. Ночью спать было тяжко, а еще ж работать надо было. Я планировала отработать эти дни и чесать в деревню за ягодами...