Массаж как способ избавления от насморка: эффективные техники и преимущества Насморк - это распространенное явление, которое может принести немало дискомфорта в повседневную жизнь. Среди множества методов лечения насморка, массаж выделяется как эффективный и естественный способ снять его симптомы и ускорить выздоровление. Давайте рассмотрим, как массаж может помочь в борьбе с насморком и какие техники следует использовать. Почему массаж эффективен при насморке? Массаж воздействует на насморк несколькими...

Точечный массаж может снять отёк и устранить заложенность носа за несколько минут: рассказываем, как правильно его делать. Почему нос бывает заложен? Вирусы или аллергены вызывают одинаковую реакцию организма — местный воспалительный процесс. Из-за него мягкие ткани и кровеносные сосуды отекают, увеличиваясь в размерах и тем самым ограничивая или полностью блокируя доступ воздуха. Очень редко бывает так, чтобы обе ноздри были заложены одновременно. Чаще левая и правая пазухи чередуются каждые четыре-шесть часов...