42,8 тыс читали · 3 года назад
Что такое выпуклые, плоские и втянутые соски?
И как наладить грудное вскармливание с такими сосками? Сегодня об этом расскажет эксперт Pigeon. Как понять, какая у вас грудь? Многие женщины даже не задумываются о том, какие у них соски, пока не приходит время грудного вскармливания. Как понять, какая у вас грудь? Ниже есть наглядная картинка. Плоский сосок не выступает за пределы ареолы, но если к зоне соска приложить кусочек льда, то сосок выйдет вперед. На месте втянутого соска отмечается небольшое углубление, тест с кусочком льда в этом случае не дает никаких изменений...
20,1 тыс читали · 2 года назад
Как убрать выпуклый живот мужчине и женщине?
Для того, чтобы это сделать необходимо понять следующее: - выпуклым живот становится из-за висцерального жира, его ещё называют внутренним, потому что он находится не под кожей, а вокруг внутренних органов, тем самым выдавлия их наружу. Именно висцеральное ожирение приводит к развитию инсулинорезистентности, некоторых видов рака, заболеваниям сердца, диабета. Также от него мы получаем множество людей “Скинни Фэтов” с висящим животом, но тонкими руками и ногами. Появляется висцеральный жир от профицита калорий (переедания) и низкой двигательной/физической активности...