Любое упражнение должен назначать врач, также как и любые методы лечения. Проконсультируйтесь со своим лечащим специалистом. Геморрой – распространенная проблема, которая представляет собой ослабленные мышцы малого таза и застой венозной крови в нем и в прямой кишке Среди основных причин геморроя выделяют: · сидячий образ жизни; · большие физические нагрузки; · несбалансированное питание; · пагубные привычки; · переохлаждение; · запоры. Все эти причины приводят к образованию в ректальном канале геморройных шишек...