Мы привыкли думать, что воспаление — это когда болит горло или опух палец. Но есть другой тип воспаления — тихое, хроническое, которое тлеет годами внутри организма. Оно не болит, не даёт температуры, но медленно разрушает сосуды, суставы, мозг и обмен веществ...

Всем привет! Уйду немного с темы переедания и срывов. Всю неделю о них ведем беседы. Надеюсь, не беспочвенно. А сегодня поговорим о задержке лишней жидкости в организме. Отёки — это, вне всякого сомнения, обидно, досадно и тревожно. Особенно когда контуры лица и фигуры заметно «плывут». А вот стоит ли беспокоиться всякий раз, когда тело вдруг становится похоже на надувной батут, разберёмся в этой статье. И стоит ли успокаиваться не в меру – тоже. Если на весах внезапно появляются шокирующие плюс 1–3 килограмма, сохраняем безмятежность...