Вот только не говорите, что вас никогда не интересовал этот архиважный вопрос! Растительность на теле человека это, вообще, целый сонм загадок и гипотез. Вот, к примеру, учёные говорят, что волосяной покров у предков человека редуцировался* 4-5 млн. лет назад из-за жаркого климата в экваториальной саванне, где тогда эволюционировал род Homo. И что это позволяло нашим предкам избежать перегрева тела. *редуцироваться - в биологии: стать уменьшенных размеров, упрощённым или совсем отмереть. Хочется...

Привет! Я очень люблю "накопительные" упражнения, это когда делаешь что-то одно и не долго, но через пару недель заметен результат. Планка на локтях — одно из таких, его знают все. Мне оно тоже нравиться, выполняю по пять минут ежедневно...