39 тыс читали · 3 года назад
Как убрать вдовий горб в домашних условиях. Эффективное упражнение от доктора Бубновского. + Омоложение зоны декольте.
Холка. Неприятная особенность, правда? Но внешний вид — это цветочки по сравнению с тем, что бывает, если запустить бычий горб (холку, вдовий горбик). Что это такое и откуда он берется? По сути, это скопление жировой ткани в одном конкретном месте, в районе 7 позвонка, зона шея/плечи. Это зажим, на котором из-за плохого кровоснабжения со временем начинает нарастать жир. Чаще всего холка появляется у женщин (и мужчин), ведущих сидячий образ жизни. Те, кто работает за компьютером или много "сидит" в телефоне, получают в подарок "гаджетную шею", которая позже переходит в жировую холку...
4382 читали · 2 года назад
Вдовий горб – не приговор: как вернуть прекрасную осанку
«Вдовий горб» или «холка» представляет собой плотную жировую складку над 7 шейным позвонком. Кроме эстетического дискомфорта, жировая подушка на холке отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Она ухудшает и без того нарушенную подвижность шейного отдела, препятствует нормальному кровоснабжению. Почему появляется вдовий горб на шее? Причины: Как убрать вдовий горб в домашних условиях? 1. Самомассаж Попробуйте самомассаж. Используйте теннисный мяч или специальные массажные ролики для области шеи и верхней части спины...