Красивая спина с женственными изгибами - это очень сексуально, никто не будет спорить. А вот что делать, если эти самые изгибы портят наметившиеся "ушки" - складки кожи и жира чуть ниже лопаток? Будем избавляться от этой проблемы предельно просто, дома и в кратчайшие сроки! Лето ведь уже на носу. Тренировка состоит из эффективных и очень легких упражнений, которые сможет выполнить даже неподготовленный человек. Перед началом выполните небольшую разминку (2-3мин) - упражнения на растяжение, повороты, круговые движения суставами...

В своей практике я довольно часто сталкиваюсь с таким запросом: как разгладить жировые складки на спине? И действительно, этот неприятный изъян во внешности очень портит не только наше настроение, но и все впечатление от нашей фигуры, плюс, может доставить вам вполне серьезный дискомфорт если вы носите облегающую одежду или находитесь на пляже. Поэтому сегодня хочу очень подробно разобрать для вас этот вопрос: почему появляются эти противные складки на спине и как от них избавиться. Подписывайтесь...