Спину очень легко испортить всего двумя факторами: осанкой и застойной жидкостью. В сумме они выдают дряблость в зоне подмышек, холку, складки под бюстгальтером и бесформенные бока. В этой статье разберем, почему ушки на спине не уходят даже с диетами и какие простые действия помогут преобразить силуэт в любом возрасте. Почему проблемные зоны неохотно теряют жир и что с этим делать Жир имеет особенность нарастать в тех местах, где в теле возникают следующие проблемы: Если обобщить, все это - места вялотекущих воспалительных процессов...

Вроде и лишнего веса нет, а бока растут, и «спасательный круг» на них очень хорошо заметен. Почему появляются «ушки» и как с ними справиться? Разбираемся вместе с Ксенией Власовой, автором проекта MomsLab. Первое, что приходит в голову, когда на боках становится заметен излишек жира — сбросить ещё пару-тройку килограммов и поделать упражнения. В интернете же постоянно мелькают комплексы «для боков» и «от ушек», они же должны помочь, верно? ❌ Неверно. Открываем секрет: жир в мышцы переделать невозможно! Поэтому не надо искать упражнения, «локально сжигающие жир» на отдельных частях тела...