Тревожное состояние как успокоиться | Убрать тревожное состояние | ОКР как избавиться от ритуалов
ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО: причины, симптомы. Как победить генерализованное тревожное расстройство?
Источник: личный архив доктора Шурова
Тема сегодняшнего разговора — тревожное расстройство: как оно возникает, как отличить от обычной тревоги и что с ним делать. Своим опытом лечения тревожного расстройства поделился главный врач клиники Василий Шуров...
Как освободиться от тревожного состояния ?
Тревожное состояние - это то, с чем многие живут фоново на протяжении многих лет, и с годами это становиться нормой жизни, ведь мы привыкаем быстро ко всему. Это конечно может продолжаться очень долго, но самое страшное здесь, то что это состояние ухудшает качество нашей жизни, и сокращает срок пребывания на нашей прекрасной планете. Если мы ничего не делаем с тревожностью, то тогда начинаются различные проблемы с психикой, неврозы, раздражительность, депрессивные состояния, потеря смыслов и...