131,9K подписчиков
КАК УБРАТЬ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ в домашних условиях 🧦
В прошлом посте мы говорили о причинах огрубения кожи и трещин на пятках. А здесь поделюсь с вами рецептом домашнего ухода за проблемными стопами.
Чтобы избавиться от наслоений рогового слоя, попробуйте курс ежедневных ВАННОЧЕК для ног 🛀
🌿 Травяные. Возьмите по 1 ст.л ромашки, шалфея и календулы и залейте 1 литром кипятка. Выдержите 1 час, процедите и добавьте отвар в таз с горячей водой. Время процедуры 15-20 минут.
🧼 Мыльно-содовые. Растворите 1 ст.л. натертого мыла и 2 ст.л. соды в воде и вылейте раствор в таз с горячей водой. Время процедуры 15-20 минут.
☝ После ванночки тщательно счистите размягченные наслоения пемзой и смажьте стопы жирным кремом с парой капель витамина А.
Общее правило для ванночек: вода должна быть комфортной температуры, не обжигающей. Ванночки не стоит делать, если трещины уже глубокие и болезненные. Для этого случая есть другой способ 👇
🎯 Отшелушивающие МАЗИ.
Для удаления наслоений рогового слоя используется салициловая паста (20%) или крем с мочевиной (не менее 20%).
💧 Перед сном после душа или ванночки нанесите на пораженные участки пасту или крем, наденьте полиэтиленовый пакет, а затем теплый носок. Болезненные трещины предварительно смажьте цинковой пастой, чтобы основное средство не попало в ранку. Утром очистите стопы пемзой и смягчите любым жирным кремом, добавив в него пару капель витамина А.
Ну и помним, что очищение пяточек - эстетическая помощь, которая не отменяет выяснения причин гиперкератоза и соответствующего лечения. Какой способ попробуете?