Дрожание рук при волнении – нормальная реакция организма на стрессовую ситуацию. В таком состоянии возникает тремор конечностей или подбородка, который сложно скрыть от окружающих. Неприятное состояние мешает публичным выступлениям, карьерному росту, снижает самооценку человека. Разбираемся в проблеме. Причины тремора при волнении Большинство людей хорошо владеют собственными эмоциями, поэтому во время стресса или переживаний выглядят спокойными и уверенными в себе. Если же тремор при волнении появляется...

"Руки дрожат, жарко, пот, не могу удержать чашку чая, пульс участился, в ушах звенит. Страшно, что сейчас упаду или разорвется сердце". Спокойно, вы не умираете! Вы испуганы. Дрожь в руках – это симптом страха в теле, который возникает из-за выброса адреналина и гипервентиляции воздуха. Симптоматика при панических атаках появляется по схеме: Что увеличивает тревогу и дрожь в руках: Почему случаются панические атаки, появляется напряжение в теле и симптоматика? Вы живете в напряжение, реагируете на все ситуации бурно и эмоционально...