Дочитайте до конца, потому что в конце я поделюсь лайфхаком, который узнал от одного старого друга-флеболога, и он меня реально спасал в самых неожиданных ситуациях. Каждый второй пациент жалуется: «К вечеру ноги будто налиты свинцом». Но я вас удивлю — это не всегда про банальную усталость. У многих людей с чувством тяжести в ногах уже есть признаки проблем с венами. Да, да, та самая штука, что «подкрадывается» годами. Почему же мы так поздно обращаем внимание? А может быть, дело в том, что нам...

⚠️ Важное предупреждение: Эта статья носит исключительно образовательный и информативный характер. Она не является медицинской рекомендацией. При любых проблемах со здоровьем необходимо обратиться к врачу или другому квалифицированному специалисту. Скажу сразу — бросать чтение на середине опасно для вашей походки. Потому что в конце будет приём, который я узнал от одной хитрой итальянской физиотерапевтки. Работает он всегда, даже когда ноги с утра “ворчат” и делают вид, что им всё равно, куда вы идёте...