285 читали · 4 месяца назад
Как убрать темные круги под глазами: советы и способы коррекции
Эта досадная проблема затрагивает многих, независимо от возраста или типа кожи, однако решение будет зависеть от целого ряда факторов! Делимся советами и работающими методами коррекции и маскировки. Темные круги — косметический дефект, который придает нам уставший, а то и вовсе замученный вид. Неудивительно, что от них хочется поскорее избавиться! Давайте разбираться, как это сделать, а также как эффективно замаскировать темные круги под глазами. Прежде чем бороться с проблемой, стоит разобраться в ее первопричинах! 1...
2 месяца назад
Как убрать темные круги под глазами: советы и способы коррекции
Эти советы будут актуальны для всех, независимо от того, какая причина привела к появлению кругов. 1. Наладьте режим сна — 7−9 часов в полной темноте, чтобы выработка мелатонина была максимальной. Если есть отеки, попробуйте спать на более высокой подушке. 2. Используйте солнцезащитный крем — SPF 30−50, даже если пасмурно. 3. Сбалансируйте питание и пейте воду — добавьте в рацион больше овощей, зелени, цельных продуктов. Следите за потреблением воды (но не переусердствуйте перед сном, чтобы избежать отеков)...