Судороги — резкие непроизвольные сокращения мышц. Обычно — в ступнях, но свести может и пальцы, и икры. Чаще всего, это происходит ночью. Вы мирно засыпаете и просыпаетесь от дикой боли. Она, конечно, пройдёт, если ногу растереть. Но "послевкусие" остаётся ещё на некоторое время. Самая, пожалуй, распространённая причина — нехватка важных элементов в организме: магния, кальция, калия, витамина D. Причиной могут стать так же: — лекарства от изжоги (мешают магнию усваиваться), — операция под общим наркозом, — беременность, — диете, которая предполагает много белковой пищи (белок мешает кальцию усваиваться), —...

Судороги в стопе - малоприятное болезненное явление, в результате которого сокращается одна или несколько мышц. С этой проблемой хотя бы один раз сталкивались многие. Клуб "Формула здоровья" Как правило спазм в ступне, характеризуется чувством выкручивания пальцев на ноге и пульсацией боли в стопе. Подобные приступы могут появляться днем или ночью, захватывая пальцы или икры. Здоровые люди могут сталкиваться с конвульсиями в зоне стопы под влиянием ряда факторов. Повышенная физическая нагрузка, долгое нахождение на ногах...