Вместе с врачами рассказываем о том, почему иногда сводит ноги, как от этого избавиться и могут ли судороги быть опасны Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания. Материал прокомментировали: Аглам Нурписов, к.м.н., врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника»; Софья Хасиева, терапевт, ведущий специалист сети клиник...

Судороги в икроножных мышцах и стопах могут застать нас врасплох. Эти резкие и болезненные сокращения мышц вызывают чувство беспомощности, а иногда мешают привычной активности. Однако понимание причин этого явления и доступные способы борьбы с ним помогут справляться с судорогами эффективно. Чтобы понять природу судорог, представьте мышцы как сложный механизм, который работает слаженно благодаря электролитам, воде и кислороду. Когда баланс нарушается, мышцы начинают сигнализировать о проблемах, и судорога становится результатом...