«Голова постоянно ноет, ничего не помогает», «Быстро устаю, не могу сосредоточиться на делах»… Головная боль напряжения (ГБН) — самая распространенная форма головной боли: по данным исследований, до 78% случаев головной боли связано именно с ней. С этой болью можно столкнуться в любом возрасте, но чаще она проявляется после 25–30 лет, преимущественно у женщин. Ведущий эксперт нашей женской студии IQ Ladies объясняет, как распознать головную боль напряжения, чем она отличается от мигрени, почему появляется — и как убрать головную боль без таблеток...

Mon, 25 Aug 25 07:42:03 +0300 Сегодняшний мир мобильных технологий напоминает шахматную партию, где каждый ход может привести к неожиданному матчу или фиаско. Особенно когда на вашем Android-устройстве внезапно появляется неизвестное приложение GEMINI, будто бы из ниоткуда. Что это за загадочный гость, и почему он вызывает столько вопросов у пользователей по всей России? Этот материал написан, чтобы помочь не только понять феномен GEMINI, но и научиться эффективно с ним бороться. Начнём с главного:...