Просыпаться с утра мне теперь легко и просто

Когда у меня только начались проблемы со сном из-за нервного перенапряжения на работе и в жизни, я сразу понял, что мое спасение в науке, а именно в добавках которые способствуют нормализации цикла сна. Выбор мой пал на мелатонин, что очень хорошо мне помогало. Я начал быстро засыпать, лучше спать и меньше тратить время на сон. Кстати, по отзывам моих знакомых, у некоторых может возникать сонливость после пробуждения но кружка горячего кофе с утра полностью нивелирует данный побочный эффект. Добавка действовала отлично но со временем пришлось повышать дозировку, чтобы добиться нужного эффекта...