В последнее время многие люди страдают от апатии или так называемой сонливости, способность выполнять тяжелую работу значительно снижается. Тяжелой формой сонливости является депрессия - психологически подавленное состояние человека, при котором значительно снижется работоспособность, потеря интереса к тому что приносило удовольствие ранее. ЧЕМ ЭТО СОПРОВОЖДАЕТСЯ ? Человек может "впасть в депрессию" в результате какой-либо утраты (близкий человек, домашний питомец, финансовая потеря). Также апатичное...

Люди, работающие в офисе, знают, что сонливость может быть настоящей проблемой, особенно когда они не получили достаточного количества сна ночью. Ниже перечислены лучшие средства от сонливости, которые помогут взбодриться на работе. Пейте кофе Кофе - это один из наиболее популярных способов бодрствования на работе. Он содержит кофеин, который стимулирует нервную систему и помогает бодрствовать. Вы можете пить чашечку свежесваренного кофе или выбрать другие напитки, содержащие кофеин, такие как чай, энергетические напитки или кола...