Волнение тела нужно уметь отключать самому и никогда с этим не обращаться к психологам. Они не умеют это делать, а самому себе вы это сделаете лучше. Первое - что создаёт волнение тела, я назову что может создавать волнение, а вы каждый такой случай расслабите сами. Вы напуганы, человек может бояться начальника, бояться остаться без работы, вчера я был в Перекрёстке в ТЦ "Хорошёво", расплачиваюсь и узнаю, что у работника на кассе самообслуживания случилось вот что - кто то взял кредит на его карту сбербанка на 200 тысяч. Смотрю на этого мужчину - тело дрожит - вот сильное волнение. И такие ситуации душевный аппарат будет удерживать всю жизнь...

ПОЧЕМУ МЫ ВОЛНУЕМСЯ Человек может испытывать огромный спектр различных эмоций, как положительных, так и отрицательных. Все они возникают благодаря химическим процессам, которые протекают в разных областях нашего мозга. То есть, за одну конкретную эмоцию будет отвечать некий участок мозга, который выработает гормон (они разные при возникновении разных эмоций), после чего последний попадает в кровь. Подобные реакции нашего организма очень сложные, до конца возникновение эмоций даже не изучено. Волнение...