1. Упражнение с выдвинутым подбородком. Мягко выдвиньте подбородок вперед и положите нижнюю губу на верхнюю. Поднимите уголки рта, а потом и подбородок. Нужно надавить языком на небо и досчитать до 10...

Как убрать щеки Наличие пухлых щек не всегда означают, что у вас есть лишний вес. “Виной” этого могут быть: Чтобы визуально уменьшить щеки, придется: Но всегда комплексный подход бывает более действенным, чем использование одного, пусть даже очень эффективного метода. Поэтому лучше не останавливаться на одном варианте, а использовать все сразу. Больше советов, как эффективно избавиться от пухлых щек в домашних условиях читайте в полной версии статьи. Избавиться от щек на лице в домашних условиях Конкретной диеты для похудения щек не существует...