Висцерально – абдоминальное ожирение это не просто модная тема для публикации. Это - реальная проблема. Причем, настолько массовая, что не нужно быть экспертом – медиком, чтобы заметить ее в окружающей нас действительности. Вы встречали в своем окружении, на работе, летом на пляже людей, у которых вроде бы и нет свисающих с боков или живота жировых «фартуков», но при этом они явно «пузаты», их фигура напоминает яблоко? Этакие «солидные» дяди и тети, с большим и тугим пузом? Таких много. Гораздо больше, чем «стройняшек» и «худышек»...

Висцеральный жир — жир, отложенный глубоко в брюшной полости, вокруг таких органов, как печень, поджелудочная железа и кишечник. Когда речь идет о висцеральном жире, дело не во внешнем виде; его уменьшение — это улучшение здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на Unian.net. Издание Eating Well пишет, что некоторые продукты могут помочь управлять висцеральным жиром и поддерживать общее здоровья. В отличие от жира, находящегося под кожей, висцеральный жир не виден, поэтому его трудно обнаружить....