Вы, наверное, тоже замечали, что с возрастом у многих людей не только полное, но и ХУДОЕ ТЕЛО, например, даже при занятиях фитнесом МОЖЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ РЫХЛЫМ РЫХЛОСТЬ ТЕЛА - это самая большая проблема в построении красивого мышечного рельефа фигуры, особенно, после 35 лет. Из-за этой проблемы часто и бросают фитнес и ЗОЖ, потому, что не верят, что после 35 лет можно иметь упругое рельефное тело Если Вы сейчас находитесь в процессе решения этой проблемы, то чтобы не допустить такого нежелательного и...

Как убрать дряблость и рыхлость с тела?! Можно ли не мучиться по три часа на тренировках? Есть ли простой способ?