Какие причины возникновения подростковых прыщей? Какие правила ухода за кожей подростка Какое питание при борьбе с подростковыми прыщами? Достаточно будет включить в рацион следующие продукты: В обязательном порядке из рациона исключается следующая пища: Добавление в рацион чеснока и имбиря способно уменьшить количество кожных высыпаний. Обязательным условием является потребление достаточного объема кипяченой воды, в сутки следует выпивать не менее 2,5 литров. Рекомендуется сделать питание разнообразным, каждый день необходимо есть новые блюда...