Более чем у половины всех женщин после беременности и родов на теле формируются растяжки.  Это одна из самых неприятных эстетических проблем. Помимо испорченного настроения, многие мамы теперь стесняются появляться в купальнике, переодеваться в спортзале, перестают носить любимые вещи. И да здравствует неуверенность в себе и прочие комплексы. Как формируются растяжки Появление растяжек (стрий) связано с растяжением кожи в период беременности. Ведь именно в это время женское тело подвергается значительным...

На этом канале я хочу делиться историями, которые будут полезны каждой девушке. Одной из них станет мое восстановление после родов. Сколько мифов я наслушалась и начиталась, один из них: “Беременность и роды – это обновление организма”. Только вот никто не говорит, что организм обновляется до неузнаваемости… Первый раз я забеременела в 24 года и, хотя тогда и не было принято заранее планировать этот процесс, я долго и тщательно ходила по врачам, чтобы проверить свой организм. К беременности я была...