Если говорить языком терминов, похмелье — это острая интоксикация организма вследствие злоупотребления алкоголем. Состояние сопровождается целым «набором» неприятных симптомов, начиная с легкого головокружения и заканчивая резкими скачками давления. В медицине у похмелья есть свое обозначение. Это состояние называют вейсалгией, что объединяет весь спектр симптомов, которые испытывает человек, «перебравший» накануне. Похмелье может наступить даже после небольших доз спиртного. Поэтому правило «меньше пьешь — наутро чувствуешь себя лучше» работает далеко не всегда...

У каждого из нас было такое праздничное утро: болит голова, живот недовольно урчит, вставать с постели не хочется, а в мыслях только «надеюсь, что тот умник, который подсовывал мне шампанское всю ночь, чувствует себя так же». Похмелье – это ужасно. Но вы не обязаны каждый раз платить эту «дань» за вчерашнюю вечеринку. Если уделить внимание подготовке к празднику, на утро не придется в тысячный раз повторять «я больше никогда не буду пить». Вот 7 шагов для того, чтобы наслаждаться напитками и не винить себя на следующее утро...