Многие люди борются с увеличением веса. Стресс и беспокойство из-за преобладающей в настоящее время культуры работы на дому, COVID и сумасшедшие колебания цен усугубляют проблему. Человек не набирает вес равномерно. Большинство людей, особенно женщины, набирают массу тела по определенной схеме. Накопление жира обычно начинается в нижней части живота. Поначалу может показаться, что вы превращаетесь в грушевидную фигуру (бедра шире бюста и талии), но будьте уверены, вы будете двигаться к ромбовидной, квадратной или прямоугольной фигуре, если вы этого не устраните основные проблемы...

Казалось бы, лишний жир на бедрах, это чисто эстетическая проблема. Но не все так просто. Красота и здоровье всегда идут рука об руку. Если в какой-то части тела есть отечность, неоднородность тканей, отложение лишнего жира, худшее по сравнению с соседними участками качество кожи, это говорит о проблемах в лимфатической системе, о нарушении работы мышц и фасций, об ограничении мобильности суставов. Основные причины...