В этой статье я расскажу вам, как специалист, две главных рекомендации для того, чтобы начать наконец-то избавляться от отеков конечностей, головы и туловища. Первое, с чего мы начнем, это разговор не об отеках, а об ожирении вследствие неправильного питания и низкой физической нагрузки. Казалось бы, причем здесь ожирение? Да при том, что большая часть толстых людей оказываются тучными не потому, что накопилось много жира под кожей, а потому что объем подкожной жировой клетчатки увеличился за счет накопленной жидкости...

Отеки — не просто скопление жидкости в теле, а признак нарушений в работе организма. К тому же, многие из них легко спутать с излишками жировой ткани, что ведет в неправильному диагнозу и терапии. Как отличить одно от другого и предупредить развитие отечности, рассказывают врачи Клиники интегральной и восстановительной медицины. Отек — это чрезмерное скопление жидкости в ткани организма. Но это не просто вода: часто в месте отека скапливаются различные токсины, так как нарушаются обменные и трофические процессы...