Делайте эти упражнения регулярно, и ваша кожа, как и все тело, ответят вам благодарностью. Кто не просыпался утром с ощущением, будто спала на собственном лице? Отеки – наши вечные враги, особенно после бурных вечеринок, долгих перелетов или просто бессонных ночей. Но, как оказалось, это не просто косметическая проблема. Отеки могут сигнализировать о том, что организм работает с перебоями. Так что давайте разберемся, почему они появляются и как с ними бороться. Отеки – это не что иное, как скопление лишней жидкости в тканях...

Ежедневно отекая, большинство продолжает ограничивать себя в соли и напитках. И верят, что однажды это поможет. Хотя регулярная задержка жидкостей - такой же сигнал о нарушениях в работе внутренних органов, как и зубная боль - симптом кариеса, который нужно лечить, а не надеяться на чудо. Разбираемся, какие причины отеков могут быть у Вас и какие простые действия помогут в каждом конкретном случае. Если сердечная мышца стала хуже прокачивать кровь, Вы заметите медленное, но верное нарастание отечности ног...