Неправильное питание с высоким содержанием соли, сахара и переработанных продуктов может приводить к накоплению жидкости в организме, что вызывает отёки на лице. Употребление большого количества солёных и жирных блюд нарушает водно-солевой баланс, и организм начинает удерживать воду, особенно в области лица, где кожа тоньше и более восприимчива к изменениям. Недостаток витаминов и минералов, таких как калий, также способствует увеличению отёков, так как калий помогает регулировать уровень жидкости в клетках...

Отёк – это задержка жидкости в тканях. В норме организм сам выводит излишки воды, однако этот процесс может быть нарушен, что приводит к набуханиям тканей. В организме человека в межклеточных структурах постоянно циркулирует лимфа – именно она является основной причиной отёчности. Когда мы спим, тело находится в состоянии покоя, кровообращение замедляется, и лимфа не может активно передвигаться. От этого появляется неприятная отёчность по утрам и мешки под глазами. Самое неприятное, что её не убирает даже находившаяся всю ночь в холодильнике увлажняющая маска...