Специалисты уверяют, что уже через месяц регулярных занятий можно увидеть реальные изменения. Фото: www.globallookpress.com / David Oxberry Косточка на ногах, шишка у пальца, нарост — это все народные названия вальгусной деформации большого пальца ноги. Недуг вызывает сильный дискомфорт. Человек не может носить обычную обувь, а при ходьбе чувствует боль. Как избавится от деформации — изданию 7Дней.ru рассказала тренер адаптивной физкультуры София Агапова. «Существует устойчивое мнение, что избавиться...