Одни тренеры утверждают, что повлиять на размер талии невозможно, другие публикуют комплексы «упражнений для узкой талии». На первый взгляд, реалистичным кажется первый подход. Большинство людей знает, что ширина талии задана пропорциями скелета, то есть на генном уровне. Однако на фотографиях разных женщин «до и после» похудения нередко видна очевидная разница: на снимках до похудения талии нет, а после — она появляется. Что это: реальность или фотошоп? Можем ли мы на самом деле сузить талию с...