⠀ С самого рождения малыш просыпается несколько раз за ночь, чтобы поесть. Поэтому мамы нередко сталкиваются с таким явлением, как хроническое недосыпание, и, конечно, хотят как можно скорее привести свой сон в норму. Нужны ли подросшему малышу ночные кормления и когда можно их убирать без ущерба для его здоровья? ⠀ Давайте посмотрим, как выглядит питание ребенка до года. Оптимально кормить малыша грудью до полутора лет. ВОЗ рекомендует до двух, но после 18 месяцев потребность в маминой груди психологическая, а не питательная...

Однажды для каждой мамы наступает момент, когда пора отучать малыша от питания ночью. Рассказываем, как пройти этот этап без стресса. Если малыш уже получает достаточно питания днем, то привычка питаться в ночное время может нарушить его режим сна. Ведь когда ребенок поест, его пищеварительная система активно работает, и вскоре он проснется снова из-за колик или необходимости сменить подгузник. Затем он снова попросит поесть, чтобы уснуть, и все повторится снова. Поэтому важно своевременно отучать малыша от кормления ночью, чтобы наладить сон — и для него, и для родителей...