Выпирающий живот – самая проблемная и плохо поддающаяся упражнениям часть тела. И это даже не самостоятельная часть тела. «Нижний пресс» — разговорный термин, обозначающий нижнюю часть мышц пресса. Нижний пресс – самая большая проблема всех, кто пытается сбросить вес и привести в тонус мышцы. Долгие часы упорного труда в спортзале способствуют тонусу мышц и улучшению фигуры...

Добрый день всем! Многие люди, в особенности женщины, сталкиваются с появлением небольшого (или наоборот) «мячика» внизу живота. Как убрать низ живота в домашних условиях? От такого «багажа» сложно избавиться, особенно если нет никаких дополнительных проблем с весом...