Меня вечно беспокоил низ живота. С одной стороны, весь жир на животе у меня откладывался именно внизу. С другой,мышцы внизу живота у меня как-то странно выпирали, то есть сама мышца имела выпуклый вид, что со стороны казалось свисающей жировой складкой. Также я давно знал о том, что низ живота может со временем отвисать, из-за того что органы человека со временем понемногу опускаются вниз. Этот неприятный, но реально существующий механизм в медицине называется неприятным словом "птоз". Обидно,когда...

Здравствуйте, дорогие читатели! Большинство женщин после 30 лет переживают из-за лишнего веса, а особенно трудно бороться с жировыми складками внизу живота. Я подобрала для вас комплекс простых упражнений, которые помогут Вам сделать ваш живот плоским и красивым. Техника упражнения "велосипедист"...