Проблема образования жира в брюшной полости — одна их самых распространенных, и все больше людей обращаются с ней к диетологам, тренерам и пластическим хирургам. Причин, по которым живот и его нижняя часть увеличиваются в размерах даже без прибавки общего веса, множество. В первую очередь стоит исключить эндокринные и другие заболевания. Во всех остальных случаях помогут здоровая диета и физическая активность. Мы расспросили врачей и фитнес-тренеров, как правильно питаться и какие упражнения выполнять, чтобы убрать низ живота...

Выпирающий низ живота — головная боль многих женщин. Бывает так, что худенькая девушка систематично тренируется, к тому же и питается сбалансированно. Но есть одна проблема, которая создает множество переживаний. Всему виной выпирающий живот. Конечно, это один из вариантов, и у разных людей он может быть по большому количеству разных причин, самые распространенные из них: Не забывайте, что небольшой животик у женщины — это абсолютно нормально, по природе он защищает внутренние женские органы. В статье речь идет о действительно непропорционально выпирающем животе...