Сегодня я вам расскажу о 5 техниках, которые "буквально" выметут ваших тараканов из головы. И вы наконец-то избавитесь от навязчивых и негативных мыслей. Я себе часто задавал вопрос"Почему не удается остановить мысли в голове? Почему они как тараканы плодятся и разбегаются в разные стороны?" На изучение этого вопроса я потратил не один месяц, а на поиск техник и "приструнивание" своих тараканов в голове, ушел не один год. Теперь в моей голове как в этой картинке Природа происхождения ваших тараканов-мыслей в голове аналогична природе происхождения обычных тараканов...

Я великий экспериментатор. Всё лучшее пробую на себе, вдруг и правда сработает. Пока осечек было мало. В основном они случались тогда, когда я элементарно не доводила дело до точки. Самое неинтересное, что может происходить с человеком, – навязчивые мысли и состояние железной головы. Это когда ты хочешь спать или расслабиться, а в этот момент в голове рой из раздумий происходит. Расслабляться необходимо. Голову расслаблять – тем более. Мы целыми днями разговариваем, передаём свои мысли и идеи, получаем новые и так по кругу...