Специалисты предложили несколько проверенных методик, которые помогут оперативно восстановить нормальное самочувствие. Эффективно бороться с метеоризмом в домашних условиях можно при помощи простых физических упражнений и народных средств. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на специалистов. Для оперативного облегчения вздутия эксперты рекомендуют использовать тепло. Например, можно приложить к области живота грелку или бутылку с горячей водой. Такой метод способствует расслаблению кишечной мускулатуры и купированию спазмов...