Только ЭТИ упражнения по-настоящему снимут боль в спине и вернут молодость и легкость!
Почему при простуде “ломит тело”
Болеть не любит никто. Даже если вы слегка простудились, состояние всего равно будет паршивое! Слабость, насморк, “ломота в теле”. Кстати, а почему оно болит? Значение словосочетания “ломит тело” понятно каждому. Это не мышечная боль после физической нагрузки, болезнь будто “выжимает” мышцы, вызывая тупую постоянную боль. Однако и та, и другая боли называются миалгией. В случае с простудой, которая часто сопровождается миалгией, стоит лишь порадоваться (хотя бы чуть-чуть!). Дело в том, что появление мышечных болей говорит о том, что тело борется с болезнью...
Простуда не прощает ошибок: 8 главных промахов, которые усугубляют болезнь
Каждый из нас хоть раз в жизни переносил простуду. Насморк, кашель, ломота в теле, слабость — знакомые симптомы, которые кажутся настолько обыденными, что мы часто не придаем им значения. «Пройдёт само», «переболею и забуду» — так думают миллионы. Но именно из-за такого отношения к простуде болезнь затягивается, осложняется и может нанести серьёзный урон здоровью. В этой статье мы разберём восемь самых распространённых ошибок, которые люди совершают при лечении простуды. Некоторые из них кажутся безобидными, другие — даже логичными...