122 читали · 6 лет назад
ВОДА. Зачем пить? Сколько пить? Когда пить? Как убрать лишнюю воду из организма?
Привет Друзья! Всегда ругаю своих подопечных за малое употребление воды и во время тренировки в том числе. Особое внимание этому моменту следует уделить летом, в жаркую погоду. Вода 💧💧💧 помогает восполнить...
1 день назад
Дренаж участка: как убрать лишнюю воду от дома и дорожек
Дренаж помогает отвести лишнюю воду от участка, дорожек, фундамента и зон благоустройства. Без него даже хорошие покрытия быстрее теряют форму. Перед работами важно понять рельеф, грунт, точки сбора воды, направление отвода, глубину системы и связь с ливневкой. Для Сахалина и Южно-Сахалинска дренаж особенно важен из-за влажности, осадков, снега и сезонного переувлажнения грунта. Сах-Строй-Маркет помогает подобрать дренажное решение под участок, дом и условия Сахалинской области...