Вопрос вечный, почти «быть или не быть». И это не удивительно: самые обидные эпитеты, связанные с лишним весом, относятся как раз к животу – «мамон», «пузяндра», «кладбище пельменей». Кому понравится? Поэтому, если у человека есть личный «спасательный круг» или «подушка безопасности», он бросает максимум сил на избавление от такого подарка судьбы. Понятное дело, что без перемен в питании и тренировок не справиться, но для начала нужно зайти с другого конца и проверить, не твой ли это случай. Иногда причиной выдающегося живота становится вовсе не жир...

Сегодня поговорим об отложении избыточной жировой клетчатки на рёберных дугах. Это связано с состоянием диафрагмы. Дело в том, что это распространённая проблема, которая довольно сильно портит фигуру и, более того, свидетельствует о нарушениях функционирования внутренних органов и диафрагмы. Если мы смотрим на модель в положении лёжа — мы не видим никаких проблем по рёберным дугам. Всё нам кажется более-менее благополучно. При этом я могу сказать: когда мы попросим нашу модель подняться и встать — мы будем наблюдать буквально возникновение одного лишнего размера по низу грудной клетки...