Короткая статья, где поясню, почему с комом в горле ничего делать не нужно. Почему так С вашим горлом все в порядке: такое состояние возникает, потому что организм переключает внимание с истинной проблемы на разные функциональные симптомы. В вашей жизни что-то происходит, что сильно напрягает, но вы этого не замечаете...

Откуда это взялось? Вспомните детство. 📌 Вам говорили: “Не ной, не выдумывай, не устраивай сцены.” 📌 Вы пытались плакать, жаловаться, объяснять свои чувства – но вас останавливали. 📌 Может, вас наказывали за эмоции, может, игнорировали… Мозг запомнил: “Проявлять чувства – опасно!” Что делать? ❌ Бороться с этим чувством бессмысленно – оно встроено в ваше подсознание. ✅ Но можно дать организму понять: “Теперь всё в порядке.” 👉 Когда снова почувствуете этот ком в горле, скажите себе: 🔥 “Я разрешаю тебе защищать меня по-новому — без боли и страха...