С наступлением весны борьба с несовершенствами фигуры у женщин становится особенно актуальной. И немудрено: сезон купальников не за горами! Мы решили упростить тебе задачу и выбрали три тренировки, которые всего за месяц помогут убрать дряблый живот и сделают твое тело красивым и подтянутым. Причины накопления жира в области живота Прежде всего, в наших телах нет ничего бесполезного. Жир - чрезвычайно важная ткань, ответственная за накопление энергии, терморегуляцию, защиту внутренних органов, выработку гормонов и так далее...
Одна из самых проблемных зон у женщин и мужчин – живот. Он не всегда плоский даже при нормальном весе, а убрать с этой зоны лишние килограммы особенно тяжело. Социальные сети и реклама косметологических клиники и различных БАДов обещают сделать живот плоским без спорта и диет...