Как убрать живот? Живот – одна из самых проблемных зон не только у женщин, но и мужчин. Если говорить о женщинах, то природой задумано так, чтобы область живота имела хорошую жировую прослойку,  так как она призвана защищать плод во время беременности. К сожалению, и вне беременности именно эта часть тела часто портит в целом неплохую фигуру. Многие женщины начинают качать пресс и никак не могут понять, почему пресс под слоем жирка уже твердый, а вот объем живота не уменьшается. Здесь все просто...

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш живот ведет себя как отдельное, независимое государство? Вы усиленно тренируетесь, считаете калории, а он смотрит на вас с немым укором и не собирается сдавать позиции. «Это возрастное», — утешаем мы себя, застегивая джинсы на вдохе. А что, если я скажу вам, что этот «животик» — не безобидная складочка, а самый настоящий диверсант, который подрывает ваше здоровье изнутри? И дело тут не в эстетике кубиков, а в том, что творится глубоко внутри, под мышечным корсетом...