2 года назад
Как убрать жир с живота с помощью самомассажа: пошаговое руководство
Полностью обойтись без диеты и тренировок не получится, но с этим массажем дело точно пойдет быстрее! Массаж нельзя делать, если: Как подготовиться к проведению самомассажа Как делать самомассаж мышц
16,7 тыс читали · 2 года назад
Растирание живота для коррекции фигуры: простой способ сделать живот плоским, а талию тонкой
Один из вариантов домашней коррекции фигуры - массаж щеткой области боков и живота. Эта процедура занимает мало времени, может выполняться самостоятельно и дает быстрые результаты. Растирание живота щеткой помогает достичь следующих результатов: За счет чего происходит эффект коррекции фигуры Во время растирания происходит хороший массажный эффект. Ткани разогреваются, усиливается кровообращение. Драйбрашинг (массаж щеткой) - не новая процедура. Она активно использовалась еще со времен древней Индии...