Выпирающий живот всё чаще встречается как у мужчин, так у женщин. Причём, как говорят врачи, явление это молодеет с каждым годом. Виноваты «пищевая распущенность» и малоактивный образ жизни. Нарастает «спасательный круг» в области живота быстро и без усилий, а чтобы убрать его, требуются годы. Обсудили с врачами и фитнес-тренером, как решить проблему без вреда для здоровья. Учёные делят жир на животе на 2 типа: подкожный и висцеральный. Исследования доказывают: большие животы растут из-за гормонального...

Убрать живот после родов сложно, но возможно . Делать это нужно комплексно и системно, чтобы не навредить здоровью и закрепить результат надолго.  В нашем организме все взаимосвязанно от пяток до самой макушки, от зачатия и до смерти. И у всего есть причинно-следственная связь. Например, если болит голова - это не обязательно мозг , а возможно болит она от недостатка кислорода, который возник в следствии зажимов в шее, а те от неправильного положения тела во время работы и т.д. Но, здесь мы все же про живот, так что разбираем причины, которые не дают ему быть плоским...