Избыточный жир на животе, или так называемый «пивной живот», — не только эстетический, но и медицинский вопрос. Многие считают, что появление живота связано с потреблением пива, однако существует целый комплекс причин, влияющих на жировые отложения в этой области. Поговорим о том, как появляется живот, как пиво может усугубить ситуацию и что делать, если избавиться от него становится сложнее, чем ожидалось. В первую очередь, стоит понять, что жировые отложения на животе, особенно у женщин, могут появляться по разным причинам...

Для того, чтобы это сделать необходимо понять следующее: - выпуклым живот становится из-за висцерального жира, его ещё называют внутренним, потому что он находится не под кожей, а вокруг внутренних органов, тем самым выдавлия их наружу. Именно висцеральное ожирение приводит к развитию инсулинорезистентности, некоторых видов рака, заболеваниям сердца, диабета. Также от него мы получаем множество людей “Скинни Фэтов” с висящим животом, но тонкими руками и ногами. Появляется висцеральный жир от профицита калорий (переедания) и низкой двигательной/физической активности...