Большой и обвисший живот – проблема, с которой сталкивалась каждая рожавшая женщина. Сам по себе после родов живот очень долго восстанавливается, а зачастую даже продолжает набирать жир. И если пустить ситуацию на самотек, то тебе уже никогда не вернуть твою девичью талию. Но ты не такая, поэтому качаешь пресс, бегаешь, считаешь калории, голодаешь? И как результат? Ты никого не удивишь, если скажешь, что живот все равно продолжает нависать, а изящная талия кажется идиллическим, безвозвратным прошлым...

После рождения ребенка многие женщины сталкиваются с проблемой расхождения прямых мышц живота. Это приводит к появлению выпуклости на животе, от которой нелегко избавиться. Однако, с правильным подходом, можно убрать диастаз и вернуть брюшную стенку в нормальное состояние. Хочешь курс занятий, созданный специально для тебя? Жми сюда! Что происходит с брюшной стенкой во время беременности? Беременность - это непростой период для женского организма, ведь брюшная стенка испытывает колоссальную нагрузку...