Живот у мужчин увеличивается постепенно: сначала лёгкая округлость, потом плотность, затем выпуклая форма, которая становится заметной даже под одеждой. Убрать живот мужчине реально — но только при понимании того, как именно работает организм, какие причины скрыты за набором объёмов и какие методы подходят для безопасной, осознанной трансформации тела. В ELEVANS придерживаются принципов осознанной эстетики: работа не против тела, а вместе с ним, без агрессии и без жёстких вмешательств. В этой статье собраны научные факты, проверенные методики и рекомендации специалистов...

Как убрать живот мужчине? Мужской живот в силу физиологических особенностей – самая проблемная зона при похудении, которая может создать много трудностей в достижении спортивного, атлетичного телосложения. Расскажем, почему у мужчин на животе появляется жир и как от него избавиться. Причины появления жира на животе: Жировые отложения в области живота возникают по нескольким причинам. Основным фактором является наследственная предрасположенность. Достижение заметных результатов в данном случае представляет собой сложную задачу, но не невозможную...