Живот может выступать даже у стройной девушки, и он может здорово испортить настроение. Не отчаивайся: мы расскажем, как за неделю убрать живот и бока. Приятная новость: надрываться в спортзале для этого не потребуется! Славно, когда есть возможность медленно, но верно идти к своей цели – плоскому животику и тонкой талии. Но будем откровенны: гораздо чаще мы все склонны расслабляться до последнего, а затем судорожно искать способы, как похудеть за неделю и убрать живот. Знакомая ситуация? К счастью, такие способы есть...

У меня в 18 лет была отличная стройная фигура, вес 48 кг при росте 165, ну а потом, с 19 лет все это стало не нужно и вес стал набираться, и набрался к 31 году до 72 кг, а живот рос с 19 лет - на нем появилась толстая жировая прослойка. После 35 лет решила убрать такой живот и оказалось, что это сделать очень сложно. И не сколько сложно, а сколько непонятно, каким способом. Плюс ко всему еще были роды - это усложнило задачу, так как добавились еще дополнительные сантиметры жировой прослойки на животе...